 Shake-Spear
Aktivierungstraining
Diese Methode wurde 2002 von Rocque Lobo entwickelt.
Wir arbeiten hier mit harmonischen, rhythmischen Schwingungen eines Stabes (Shake-Spear) oder eines Podestes (Posturomed), die mit den körpereigenen biologischen Rhythmen gekoppelt werden müssen.
Bis in die achtziger Jahre waren wir überzeugt, dass Yoga-Körperhaltungen (Asanas) überall auf der Welt dieselben physiologischen Wirkungen zeigen. Heute weiß man, dass Beschleunigung am Arbeitsplatz und Stress, Veränderungen in der Regulation des Blutdrucks und der Herzfrequenz erzeugt. Das Shake-Spear Training wurde entwickelt, um sehr spezifische Kompensations- möglichkeiten zu schaffen.
Mit diesen Trainingsgeräten als Hilfsmitteln können Sie lernen, der Beschleunigung und den auf ihre Gesundheit zerstörerisch wirkenden Kräften, entgegen zu wirken.
Einzelstunden nach Absprache: 70 Euro
Ute Pannek,
Information 0511/ 393098
|
